¿Qué es el deporte? Los que no nos dedicamos a ello o, aquellos que nos dedicábamos pero no estábamos todavía especializados nos sabemos exactamente lo que significa el deporte, desde luego no sabemos diferenciar unos de otros y tampoco sabemos si esto es un deporte o esto no.
El deporte es un ejercicio físico, es decir, una actividad física planificada, es decir, un aumento del consumo de energía planificada.
El deporte es un conjunto de situaciones motrices, codificadas en forma de competición e institucionalizadas.
Tiene 4 caracteres bien definidos:
1. Situación Motriz
2. Diversión y Automejora
3. Carácter institucional
4. Competición Reglada
Al margen de todo esto conocemos que el deporte de base o el deporte "para todos" es beneficioso para la salud y aumenta nuestro estilo de vida.
Pero todavía tiene más, el deporte tiene y representa unos valores por sí mismo, el deporte presenta un modelo de vida que deberíamos aprender todos y todas y tenerlos presente a la hora de la práctica deportiva:
-Decisión
-Valor
-Respeto por los compañeros, el rival, los jueces...
-Compromiso
-Responsabilidad
-Esfuerzo
-Perdón y Bondad
-Carácter: saber y comportarse con honor.
-Ingenio
-Humildad
-Paciencia
-Iniciativa
-Tenacidad
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