Entrenamientos de Temporada

Alevín Masculino

Lunes 18.03.13
18:00-20:00 C.D.M. Hytasa

Un mensaje...

“He fallado una y otra vez en mi vida, por eso he conseguido el éxito”
(Michael Jordan)

Se juega como se ENTRENA

C.B. Qalat
59-9
C.D. Careba
 

Mal, mal partido de los llamados a "liderar" el mini del C.D. Careba. Ataque individualista y defensa muy muy blanda caracterizaron al equipo. Falta de ACTITUD que intentaremos mejorar. La buena noticia: PODEMOS TRABAJARLO.

Inicio del partido en el que cometimos los mismos errores que en el partido anterior, jugábamos muy cerrados a la hora de recibir lo que significó numerosas pérdidas y balones fáciles para el rival.

Nuestra defensa estuvo muy blandita y no supo estar a la altura. No defendimos bien al jugador con balón, no defendimos bien la línea de pase y no supimos trabajar bien la triangulación defensiva.

En ataque: posesiones muy muy largas, numerosos botes que producían pérdidas nuestras, decisiones equivocadas como entrar por la banda y también muy importante es que el base era casi siempre el primero quien llegaba a la zona de ataque imposibilitando la acción de un pase.

Es decir: POCO trabajo de las individualidades del equipo ya que no hubo en ningún momento trabajo en equipo.

Tenemos 2 semanas para darle la vuelta a la tortilla.

Buen ensayo para los que buscan minutos en este mini

C.B. Qalat-Benjamín
23-47
C.D. Careba

Primera prueba para aquellos que buscan minutos en este mini y que demuestran que pueden estar para suplir a cualquier compañero del equipo.

Se corrió a la contra, se realizaron numerosos pases para llegar más rápido a la canasta. Alguno defendió a su hombre bastante bien.

A mejorar que no podemos confiarnos ni relajarnos ni un minuto, no podemos perder la concentración jugando un concurso de triples, NO PODEMOS. Tenemos que respetar al rival dar en todo momento el 120% y más de lo que tenemos.

Felicidades por el resultado y a seguir sumando buenos resultados.

Jornada previa a nuestro viaje a Qalat

Último día de entrenamiento en nuestras instalaciones del C.D.M. Hytasa en la que el conjunto mini verdinegro espera poder volver a recuperar las buenas sensaciones que ha estado transmitiendo estos últimos días.

Así que nos veremos a las 18.30 en las canchas. Hoy será una jornada en la que el pase y en breve el rebote cobrarán importancia. En la parte táctica, hoy repasaremos los dos conceptos tratados los días anteriores como son "el pase extra" y el "balance defensivo".

A por todas que el mañana tenemos que dar un bonito espectáculo en Qalat

Se SUSPENDE el entrenamiento del jueves

No tenemos el pabellón disponible para esta tarde, así que no se podrá entrenar. Por tanto el entrenamiento voluntario del jueves queda SUSPENDIDO. Nos vemos mañana a las 18.30 llueva o no, como siempre.

Mal, entrenamiento, el agua pudo con los jugadores

No podemos perder la concentración en ningún solo momento pues son esos momentos los que en un futuro nos harán perder los partidos.

Tenemos que trabajar duro si se quiere llegar a grandes metas. No se sueña con llegar lejos. Se trabaja para llegar lejos.

Sin duda la peor noticia de todo fue la lesión de Jorge en el tobillo. Esperemos que el veterano jugador de los minis pueda estar el viernes en el entrenamiento.

El viernes tenemos otras dos horas en las que tenemos que dar el 120% y más si queremos realizar un buen papel frente a un equipazo.

Confirmación con el C.B. Qalat

Los minis confirman la disputa de los dos amistosos frente al C.B. Qalta, al que tenemos que agradecer el que acepte nuestra propuesta para jugar estos dos encuentros.

Ambos partidos se disputarán el sábado 29 de septiembre en el pabellón del IES Albero.

El primer partido será a las 10.00 de la mañana. Este partido lo disputará un grupo de nuestros minis que se enfrentarán al equipo benjamín del club, todo un equipazo, que se proclamó campeón de la Liga Provincial durante la temporada pasada con jugadores que juegan en el equipo alevín.

Por otro lado un segundo grupo formados por los más veteranos en la categoría jugará frente al equipo alevín, un equipo al que podríamos encontrarnos durante la fase de grupos. Un equipo que el año pasado dejó muy buenas sensaciones quedando clasificados entre los 8 primeros de sevilla y que sin duda será una dura prueba para comprobar en que estado están los jugadores del equipo verdinegro.

Para eso hay que ENTRENAR. Hoy miércoles a pesar de las gotitas que caen del cielo tenemos que ir los 19 jugadores que hemos estado yendo a entrenar durante estas semanas si queremos por supuesto jugar frente al equipo de Alcalá a buen nivel.

¡¡Ánimo y a trabajar duro esta tarde!!

La lluvia no para a los minis

Para quien no conozca en qué equipo se ha metido, recordaros que tanto el martes como mañana miércoles no se va a suspender el entrenamiento por las condiciones metereológicas. Ya el año pasado conseguimos que no se suspendiera ningún entrenamiento, así que este año intentaremos que sea como mínimo igual de bueno.

¡¡A incrementar el ritmo!!

Buen entrenamiento de los minis en el inicio de la cuarta semana que de momento sigue sin muchas novedades.

Decimos sin muchas, pues hoy hemos recibido la inscripción de Manu, un nuevo jugador de 2º año que aunque no ha jugado nunca a baloncesto, muestra muchas ganas de aprender y mejorar.

Empezamos mal, para variar, pero  pronto todo cambió. Hoy nos hemos centrado en la iniciación de las entradas a canasta, hemos realizados un montón de entradas a canasta, tanto desde la izquierda como de la derecha, poquito a poquito iremos mejorando nuestros resultados.

En los "sprints" hoy todo ha estado muy igualado, Álvaro ha tenido el suficiente sacrificio para ser el que más ha ganado con un último sprint igualadísimo frente al a priori "capitán" del equipo: Jorge

De los jugadores todos están dando el máximo de lo que tienen. Hay jugadores más trabajados y menos pero todos trabajan para mejorar sus habilidades.

El martes, de nuevo, entrenamiento voluntario de  19.00 a 20.30 y es muy importante que los que asistan suban una marcha más para llegar en las mejores condiciones posibles al comienzo de las competiciones.

Vídeo del primer partido de preparación

Aquí tenéis el primer vídeo de vuestro camino a la temporada 2012/2013.

Se trata de casi 6 minutos donde se resumen los errores de TODOS en 7 puntos, 7 puntos que debemos mejorar durante los próximos días para que no nos pasen factura durante los próximos enfrentamientos en esta fase de preparación.

Solo nos queda seguir trabajando duro para poder ser un equipo compacto y con personalidad propia.

Primer partido de preparación

"Los minis convencen al público pero no al cuerpo técnico"
 
Mini Femenino
11-61
Mini Masculino
 
Primer partido de preparación de la nueva temporada en el que el mini masculino consiguió imponerse y con comodidad al conjunto femenino.
 
Con un inicio en el que estuvimos despistados, muy fallones de cara al aro y una floja, floja y floja defensa fueron las notas negativas del equipo durante el partido.
 
A favor de los chicos vimos un ataque en estático muy rápido y dinámico y confiamos cuando arreglemos el nuestros fallos de cara al aro incrementar nuestro marcador a los 80 puntos.
 
De la defensa....mejor no hablar....mejor esperar a que el lunes nos podamos sentar todos, charlar, reflexionar que hicimos mal y hacer autocrític sobre nosotros mismo y el equipo.
 

Más actitud, menos egoismo de cara al aro, más defensa y más intensidad por parte de TODOS de unos minis que este año si trabajan no tiene por qué ponerse límites.
 


Del bote a la defensa

Tercer día de esta tercera semana de entrenamiento en la que los minis han pasado de trabajar el bote a trabajar la defensa individual.

En general trabajamos a un buen nivel durante todo el entrenamiento, nos falta un poco más de concentración para así mejorar y asimiliar todos los conceptos.

El "jersey" rojo ya lo porta en solitario Juan Carlos tras realizar otro gran entrenamiento demostrando que con esfuerzo y sacrificio se puede llegar lejos, siendo perseguido por Pablo, el mejor de la joranda de ayer miércoles.

Muy de cerca le siguen sus principales rivales: José, Juan, el todavía campeón de la semana pasada Álvaro, Gabri y Jorge. José Antonio y Dani persiguen a este grupo.

Más atrás tenemos a José Luis y a Ruben que mejoran sus resultados de la semana pasada.

Finalmente Hugo, Enrique, Carlos y Juan, intentan no quedarse descolgado del grupo, tras faltar en el caso de los tres primeros al entrenamiento del miércoles.

La igualdad es máxima entre todos los jugadores y esta emoción produce que todos los jugadores den un poco más para superarse a sí mismo y obtener mejores resultados.

El jueves 20 entrenamiento como siempre voluntario de 19.30-21.00 y para acabar mañana último entrenamiento de defensa donde seguiremos mejorando nuestra manera de defender y acabar de preparar algún que otro aspecto para el partido del sábado.

La carátula del DVD 11/12


Los minis de la temporada pasada ya tienen la carátula del DVD así que durante los próximos entrenamientos se les irá entregando a cada uno su regalo de recuerdo de aquella gran temporada.

Bote+Manejo de balón+Bote

Eso fue lo que ayer estuvieron trabajando los integrantes del mini masculino durante la jornada del martes a la que asistieron los dos primeros de la general (José y Juan Carlos) y Emilio.

Buen trabajo y buen nivel el que mostraron los dos jugadores de segundo año donde pudimos ver a un Juanca con una gran habilidad con el balón, tanto con uno como con dos balones, José da muestra de mejora en el bote como ha venido demostrando estos últimos días y en el que Emilio sigue cogiendo su ritmo.

Hoy miércoles a las 18.30 se espera de nuevo a toda la plantilla para trabajar hoy la defensa.

Comenzamos la tercera semana

Comenzamos la tercera semana y aunque hemos trabajado en nuestra pista del C.D.M. de Hytasa, durante el lunes hemos estado trabajando el físico de nuestros jugadores fundamentalmente ha sido el trabajo de piernas.

Nos falta todavía coger un poco más de ritmo como vimos ayer en el circuito en el que a los minis tuvieron que sudar la camiseta para conseguir superar con éxito. Tras el circuito seguimos haciendo ejercicios de resistencia tanto con balón como sin balón, siempre de manera individual.

Tras demostrar a pesar de todo un buen ritmo de trabajo al final del entreno pudimos jugar un rato al baloncesto con los triples y las jugadas 1c1 como protagonistas.

Mala noticia la asuencia de Carlos, Hugo y Enrique a los que esperamos que vengan el miércoles. La buena es que Emilio (jugador del equipo benjamín) empezó ayer a entrenar con nosotros debido a que su equipo todavía no lo ha hecho  mostrando el jugador un gran nivel.

Así que tras el primer día de la tercera semana nos deja dos líderes en la clasificación: Juan Carlos y José, aunque muy cerca están sus compañeros, apenas en medio punto están los 15.

El martes entrenamiento voluntario para el que lo desee: de 19.30 a 21.00 basado en la mejora del bote y del manejo del balón.

Obligatorio será ya el miércoles asistir, entrenamiento en el que trabajaremos la defensa, tanto a nivel individual como a nivel colectivo.

¡¡Ánimo chicos que ya tenéis el primer partido amistoso aquí mismo!!

Buen trabajo de los minis

A pesar de la calor que hacía en la pista nº3 de Hytasa los minis supieron realizar un buen trabajo durante la jornada del viernes.

Se cumplieron los objetivos: trabajar y mejorar el bote, mostrar intensidad, dinamismo en el entrenamiento e iniciar el juego en el 1c1.

Fuimos yendo en progresión desde el 1c0 del primer ejercicio, hasta el 3c3 final donde dimos a todos los asistentes un bonito espectáculo, con triples, carreras, entradas por parte de todos los jugadores.

Finalmente manteo y "jersey" rojo para Álvaro que ha sido el mejor jugador de estas dos semanas ya que ha sido el más regular de todos, ha venido a todos los entrenamientos y ha trabajado muy duro, renta suficiente para que sus inmediatos perseguidores pudieran arrebatárselo.

El sábado que viene llega el primer amistoso así que el lunes tenemos que seguir apretando los dientes para hacer las cosas bien este año.

Se acabó la primera parte de la pretemporada

Muy satisfechos se van los técnicos del trabajo que han realizado los minis en estos primeros 5 entrenamientos.

Lunes 10 y último día de parque basado fundamentalmente en la mejora de la agilidad, la resistencia y la potencia.

Todos los jugadores lo dieron todo para seguir mejorando individualmente y luchando frente a ellos mismo para no ceder menos puntos que en las jornadas anteriores.

Buena noticia además de los jugadores Hugo y José que se reincorporan al grupo tras las vacaciones y ambos han venido con las pilas cargadas y ayer tanto el alevín de primero como el de segundo dieron muestra de que este año están con muchas ganas.

Así con la llegada de estos jugadores a la plantilla, ya somos 13 jugadores y seguro que todavía quedan unos cuantos por venir.

El próximo día de entrenamiento será el miércoles 12 a las 18.30 en el C.D.M. Hytasa.

¡¡A seguir trabajando duro!!

Álvaro sale líder de la primera semana de entrenamientos

El jugador de segundo año Álvaro es el que más puntos ha conservado en su mochila tras la primera semana de entrenamiento en el parque de María Luisa.

El espectacular comienzo del jugador el lunes en Hytasa, la asistencia al entrenamiento del martes y la regularidad mostrada el miércoles y el viernes le hacen comandar la clasificación con un 9.6.

El podium de la semana lo completan Dani con un 9.4 y Carlos con 9.25.

El equipo ha estado trabajando muy bien y muy acoplado desde esta primera semana. Todos están dando el máximo para ganar ese buen físico tan característico de este equipo y vamos por buen camino.

De las malas noticias destacar que Jorge acabó con molestias en sus dos rodillas y le ha venido muy bien este fin de semana para recobrar esas rodillas que tan importantes son para el equipo.

Sin embargo son buenas noticias la reincorporación de Juan Carlos al equipo tras las vacaciones pero todavía faltan muchos más por llegar.

Mañana último día en el parque María Luisa con ganas de seguir trabajando como mínimo al nivel que estamos dando.

Los minis en el parque María Luisa

Tercer día de entrenamiento y los minis siguen calentando motores. En esta ocasión los jugadores así como el cuerpo técnico visitaron el parque de María Luisa.

La sesión contó con todos los jugadores (momentáneamente del equipo) con la ausencia de Jorge.

A mejorar la agilidad, pero sobre todo la potencia y la velocidad. Buen ritmo de todos los jugadores, hoy se pueden dar por satisfechos los minis.

El próximo día será el viernes e a las 18.45 de nuevo en el parque de María Luisa.

Ayer dimos el primer pasito....hoy daremos el segundo

Los minis del C.D. Careba ya iniciaron ayer la pre-temporada 2012/2013. 10 minibasket se dieron ayer cita en la pista "verde" del C.D.M. Hytasa y que con algún benjamín que acudió a la cita con sus hermanos o el de algún infantil se completó el entrenamiento con un total de 15 jugadores.

Un entrenamiento cuyos entrenadores se marcaron como objetivos el de observar como venían física, técnica y tácticamente sus jugadores y fundamentalmente empezaron iniciar algunos hábitos: concentración y atención durante el tiempo de entrenamiento, asociar algunos nombres de ejercicios que vamos a ir realizando a menudo, etc.

Martes 4 de septiembre segunda sesión de entrenamiento en el Parque María Luisa en la puerta de Felipe II a las 18:45. Os esperamos a todos con las mismas ganas de ayer.



Iniciamos nuestro camino...

Sin duda es inminente el comienzo de la nueva temporada. Una temporada que vendrá marcada por los nuevos jugadores y los rencuentros entre antiguos y viejos compañeros. Este viaje que va a empezar no va ser un camino fácil, a sortear las lesiones, los días de frío, lluvia, partidos complicados pero será sin duda recompensado cuando alcancemos nuestra cumbre con grandes encuentros, jornadas de convivencia, valores aprendidos o habilidades técnicas.

Mañana se da el pistoletazo de salida a las 18.45 en la pista número 3 del C.D.M. Hytasa, mañana comienza la temporada 2012/2013

PapasvsHijos

PapasvsHijos
Foto de familia de este pedazo de equipo de aquel partidazo entre padre e hijos

Regalazo de Amanda

Regalazo de Amanda
Un regalo de Amanda, la simpática hermana de Juan, de aquel partidazo contra Maristas

¿Me estais atendiendo?

¿Me estais atendiendo?
Eso espero porque o si no...me mosqueo :)